Formation pour Être Soi – 12 cours pour m’offrir les clés essentielles à mon épanouissement

Noté 4.89 sur 5 basé sur 9 notations client
(9 avis client)

227,00

COACHING EN LIGNE POUR ÊTRE SOI ! 

  • Vous voulez vous sentir mieux dans vos relations et avec vous-même
  • comprendre l’origine de vos souffrances et vous en libérer
  • Apprendre à être dans l’ouverture et utiliser vos ressources.
  • Exprimer et assouvir vos besoins en devenant acteur de votre bien-être

promo exceptionnelle jusqu’au 30 septembre pour les 12 cours, 12 vidéos, 12 méditations, 12 défis et 12 exercices d’auto-observation

127 euros

au lieu de 227 euros 

la formation complète (12 cours en vidéos, 12 défis, 12 exercices en pdf et 12 méditations à télécharger + 2 cours en bonus + accès au forum de partages + message d’encouragement + certification de suivi de formation)  

avec un accès illimité à la plateforme de formation 

Témoignage : “Excellente formation. Des enseignements, des méditations, des exercices pratiques de grande qualité pour aller toujours plus loin et à son rythme vers soi. Un beau chemin de connaissance de soi guidée par Corinne lumineuse et bienveillante. Merci” LPR

Description

Ce programme est simple, facile et efficace

Pour permettre à toutes les personnes en rechercher de vérité d’accéder aux bases et expérimenter pour vivre mieux

Aucune connaissance n’est requise. Votre envie d’évoluer, votre curiosité, votre ouverture d’esprit et votre engagement seront vos alliés pour tirer le meilleur de ce programme.

  • Vous avancez à votre rythme, de chez vous, tout en profitant de l’énergie des autres participants et de l’accompagnement de Corinne Dollon.
  • Vous visualiser les vidéos, les méditations et les PDF pour les utiliser en toute autonomie. Vous rejoignez un groupe de pratique pour vous stimuler et vous sentir soutenu(e).
  • A chaque cours, vous pouvez laisser vos témoignages.

Vous accédez à la plateforme quand vous voulez pour 12 cours complets de chez vous et à votre rythme

Deux semaines de BONUS : une semaine 13 pour un bilan de la formation dynamique et une dernière semaine 14 : CADEAU pour vous donner des pistes pour poursuivre l’aventure vers vous m’aime…

PROMO DE RENTREE : 127 euros JUSQU’AU 30 Septembre au lieu de 227 

 

Informations complémentaires

Durée d'accès

illimité

Extrait Vidéo

Pourquoi ? Comment ?

Vous voulez vous sentir mieux dans vos relations et avec vous-même, comprendre l’origine de vos souffrances et vous en libérer. Apprendre à être dans l’ouverture et utiliser vos ressources. Exprimer et assouvir vos besoins en devenant acteur de votre bien-être

Témoignage : « Cette formation en ligne est formidable : beaucoup d’apports “théoriques” avec des exemples pratiques, ce qui rend les cours très simples à suivre. Sous un aspect très agréable, une réelle connaissance de soi s’opère, pour aller vers du mieux-être…

Combien de temps par semaine ?

Vous pouvez réécouter à tout moment, télécharger les documents… pendant un an. Si votre emploi du temps est surchargé sur une période ou si un point demande plus d’attention, vous continuez à recevoir la formation tout en vous accordant une pause et vous y revenez plus tard.

Chaque vidéo durera de 30 à 40 minutes. Le défi s’intègre à votre vie habituelle, c’est la conscience que vous y mettez qui change tout.

Du temps !! Je n’en ai déjà pas assez !

La formation va au départ vous demander de réserver un espace dans votre emploi du temps !! Votre engagement est primordial. Les pratiques vont ensuite vous en faire gagner ! 

RELAX ! Le but est d’intégrer les outils à votre rythme pour qu’ils deviennent un état d’Être. Ensuite vous ne “ferez” plus, vous Serez. Pour arriver à ce niveau, la pratique est essentielle.

SI vous pratiquez tous les jours, même un peu, c’est déjà formidable. Les bienfaits vous encourageront par la suite.

Il est conseillé de pratiquer les exercices un peu tous les jours en auto-observation  et de prendre un temps pour poser par écrit ce que vous avez ressenti, noter vos prises de conscience, vos avancées… 1 à 2 fois par semaine. (comme lorsque vous tenez un journal)

Les méditations durent entre 5 et 30 minutes à pratiquer au moins une fois dans la semaine, tous les jours si vous pouvez. Et déjà quelques minutes par jour changent tout !

Contenu

12 cours pour vous accompagner

Tous les 7 jours (temps minimum d’intégration) vous avez accès à :

  • Un cours en Vidéo de Corinne Dollon + une vidéo pour la pratique (mail de rappel envoyé automatiquement 7 jours après validation du cours précédent) 
  • Un défi personnel lancé pour la semaine à imprimer
  • Des exercices d’auto-observation à expérimenter (PDF de guidance)
  • Une proposition de méditations guidées téléchargeables pour approfondir le processus

PROGRAMME : 

Cours 1 : Ouvert ou Fermé ? – Cours 2 : Me libérer de mes croyances et conditionnement – Cours 3 : Prendre soin de moi

Cours 4 : Me libérer du regard des autres – Cours 5 : Être dans mes 4 dimensions – Cours 6 : Bas les masques !

Cours 7 : Mes émotions me guident – Cours 8 : Assouvir mes besoins – Cours 9 : Oser rêver et sortir de ma zone de confort

Cours 10 : Développer mon discernement – Cours 11 : Mon intuition, écouter ma voix de sagesse intérieure – Cours 12 : Ouvrir mon cœur

Cours 13 BONUS : récapitulatif dynamique de la formation – prendre conscience de mon évolution – gratitude

Cours 14 : Cadeau – Et après ? Des pistes pour poursuivre le chemin vers moi m’aime !

9 avis pour Formation pour Être Soi – 12 cours pour m’offrir les clés essentielles à mon épanouissement

  1. Note 5 sur 5

    Teja

    Excellente formation. Des enseignements, des méditations, des exercices pratiques de grande qualité pour aller toujours plus loin et à son rythme vers soi. Un beau chemin de connaissance de soi guidée par Corinne lumineuse et bienveillante. Merci

  2. Note 5 sur 5

    vidal

    une formation à vivre. la présence de Corinne est porteuse et les cours clairs et complets. les défis nous boostent et les pratiques m ont aidé à me reconnecter avec moi-même. une formation de qualité qui fait grandir.

  3. Note 5 sur 5

    Corinne Vidal Dollon

    Copie d’un message laissé sur Facebook le 26 avril 2017

    “Une formidable expérience humaine, l école Être soi et la formation en ligne ! Une formatrice ,Corinne Dollon, Qui nous transmets ses connaissances, son savoir, Avec amour et bienveillance. Une expérience humaine que je recommande, à tout ceux qui veulent se connaître, se re-connaitre, afin d être dans l accompagnement de soi …..et des autres. Merci de tout Coeur Corinne ??”

  4. Note 5 sur 5

    Corinne Vidal Dollon

    Copie d’un message laissé sur Facebook le 26 avril 2017
    Je suis la formation en ligne de Corinne et j’en suis ravie , c’est tout en souplesse , on prend le temps qu’il nous faut , on integre à son rythme … super , c’est adapté à mon rythme.”

  5. Note 5 sur 5

    Corinne Vidal Dollon

    Copie d’un message laissé sur Facebook le 26 avril 2017 par Magali
    “Les formations de Corinne sont un temps/ des moments uniques à vivre pour se découvrir davantage et se sentir mieux dans ses baskets.”

    Le fait qu’elle propose maintenant tout ça en ligne les rend encore plus accessible : en effet dans le confort de notre quotidien, nous pouvons amener un peu de profondeur et de conscience en un temps record, j’adore!

  6. Note 5 sur 5

    Christine Magot

    Entre travail, famille, et loisirs quand il reste du temps, quand pensons-nous vraiment à nous?
    Cette formation en ligne m’a permis de me poser les bonnes questions. Une introspection enrichissante.

  7. Note 4 sur 5

    christinevalat@orange.fr

    J’avance pas à pas dans cette formation mais j’avance. Je prends le temps d’intégrer tout ça, c’est du bonheur mais aussi des incertitudes parfois. Quitter mes Masques à été difficile! Merci Corinne, de tout coeur. Christ

  8. Note 5 sur 5

    Corinne Vidal Dollon

    Message reçu dansle bilan de la formation par Bruno.
    “Cette formation à suivre depuis chez soi est très innovante et d’une très grande qualité. Elle nous permet d’intégrer à notre rythme et d’échanger si besoin avec Corinne ou les autres stagiaires. Elle s’adresse aussi bien aux personnes qui n’ont pas encore commencé un travail sur elles-mêmes qu’aux autres plus “aguerries”. Bref, il n’y a pas meilleur cadeau pour se faire du bien en profondeur et de manière durable.” Bruno.

  9. Note 5 sur 5

    Corinne Vidal Dollon

    Très belle formation : construction qui s’enchaîne de manière idéale (un côté pédagogique qui coule de source avec des ressources très intéressantes), supports variés, superbes photos, de vibrants temps de méditation, respiration, ancrage… Un bilan émouvant où tout est vrai : “ne pas croire” mais “expérimenter” !
    Vous pouvez faire confiance à Corinne et à vous même, bon voyage !
    Charlotte

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