Formations en ligne de Bien Être de Corinne Dollon

Être soi - Formation en Ligne

La diminution de votre stress et de vos peurs

La libération de vos pensées négatives et croyances

La révélation de vos ressources

L’affirmation de qui vous êtes vraiment…

Votre réalisation

passent par la Connaissance de vous-même et la libération de vos schémas limitants. 

PROMO ! j'y vais

une thérapeute et formatrice compétente, bienveillante et dynamique

Des outils thérapeutiques modernes (Pleine Conscience, méditation, art et danse-thérapie, hypnose, symbolisme, énergétique…) Approche intégrative et évolutive Cœur à Corps©

Formation en ligne de chez soi et à son rythme, ouverte à toute personne voulant évoluer vers elle-même

Des Ateliers Cœur à Corps© : expériences uniques à vivre 

Promo du moment :

Formation en ligne pour « Être soi »

  • Créée par Corinne Dollon (Thérapeute intégrative, Art-Thérapeute, Hypnothérapeute et Formatrice)
  • Une formation personnelle pour Être vous-même et vous réaliser dans votre vie
  • Accessible à tous et toutes
  • De chez vous et à votre rythme
  • Accès au cours pendant un an ou en illimité

Présentation du Coaching en ligne 

  • Vous voulez vous sentir mieux dans vos relations et avec vous-même
  • comprendre l’origine de vos souffrances et vous en libérer
  • Apprendre à être dans l’ouverture et utiliser vos ressources.
  • Exprimer et assouvir vos besoins en devenant acteur de votre bien-être

Témoignage : « Cette formation en ligne est formidable : beaucoup d’apports “théoriques” avec des exemples pratiques, ce qui rend les cours très simples à suivre. Sous un aspect très agréable, une réelle connaissance de soi s’opère, pour aller vers du mieux-être… »

Ce Coaching en ligne simple, efficace et de qualité est composé de :

 

  • 12 cours + 2 bonus
  • Un nouveau cours chaque semaine avec vidéos, défi, exercice d’auto-observation et méditation à télécharger
  • Vous pouvez choisir de prendre votre temps, vous allez à votre rythme (accès au cours pendant 1 an ou en illimité)
  • Message de relance chaque semaine pour vous encourager
  • Un forum pour partager vos expériences et poser vos questions
  • Attestation de formation (cela vaut un module pour l’école Être soi)
Objectif de la formation : que chacun ait accès aux clés essentielles d’épanouissement pour être heureux dans sa vie

 

Ce coaching en ligne comprend 12 modules :

  • Ouvert ou fermé ? vers un équilibre physique, psychique et émotionnel
  • Me libérer de mes peurs et conditionnements
  • Prendre soin de moi
  • Me libérer du regard des autres
  • Me réaliser dans mes 4 dimensions
  • Bas les masques ! 
  • Mes émotions me guident
  • Mes besoins : les identifier et les assouvir
  • Mes ressources – oser et rêver
  • Le discernement – faire des choix
  • Développer mon intuition
  • Ouvrir mon cœur

 

Plus de détails

 

Lien vers la page de présentation et d’inscription : cliquez ci-dessous

 

Formation pour Être Soi – 12 cours pour m’offrir les clés essentielles à mon épanouissement

 

Une professionnelle pour vous accompagner

Une professionnelle pour vous accompagner

Corinne VIdal-Dollon

Enseignante, pédagogue et formatrice pendant 22 ans, elle ressent l’appel de transmettre comment se sentir libre et heureux. Suite à un travail personnel profond, elle reprend ses études de psychologie et affirme ses ouvertures en art et danse-thérapie, en hypnose et en énergétique  :

Son approche intégrative d’inspiration Jungienne :

  • Accompagner l’autre vers l’unité, l’individuation
  • Approche Corps, Âme, Esprit
  • Thérapie Psycho-Corporelle, Emotionnelle et Spirituelle

Ses Plus :

  • Pédagogue et thérapeute de qualité
  • Animatrice de groupe sensible et dynamique
  • Intuitive dans les relations individuelles
  • Bienveillance, non-jugement et joie
  • Poussée par sa mission de Vie : Transmettre au plus grand nombre les moyens de se déployer

Alchimiste de l’Âme pour vous accompagner vers vous-même et transformer vos blessures, croyances et peurs en ouverture, valeurs et foi en vos possibles.

Ses créations

Ses créations :

  • Créatrice de l’école de formation « Être Soi »©
  • Créatrice de l’approche intégrative Cœur à Corps©
  • Créatrice de la Danse vitale©, une approche globale pour incarner le mouvement de la Vie
  • Formation en ligne pour Être soi
  • Auteure de 3 romans psychologiques et d’un livre atelier : ça suffit, je ne me prends plus la tête ! chez Solar
  • Enregistrement en studio de 3 albums de méditations guidées
  • Création de vidéos gratuites sur sa chaîne Youtube
  • Présidente de l’association Cœur en Vie qui place le cœur au centre de toute chose
Son cursus

Son cursus

  • Maîtrise de psychologie clinique – Mémoire sur les effets de la méditation sur l’anxiété
  • Spécialisations : Prévention Santé, Neurosciences et Psychopathologies
  • Certifiée psycho-somatothérapeute par l’Ecole Européenne de Psychothérapie Socio & Somato Analytique
  • Certifiée en Hypnose Eriksonnienne, en Hypnose spirituelle et en PNL
  • Certifiée en Art-thérapie, Musico et Danse-Thérapie
  • Initiée en énergétique (3ème degré de reiki Usui et maître reiki unitaire)
  • Formée en méditation de Pleine Conscience (MBSR) et en méditation transcendentale
  • 22 ans professeure des écoles, directrice et maître formatrice (diplômée en lettres modernes – Sorbonne et en Sciences de l’éducation)
  • Auteure et créatrice
  • Pratique la méditation, le yoga et la danse
  • Voyages et initiations en Asie et dans le monde
Coaching en ligne de bien être, Être Soi pour se connaître et se libérer

Vous méritez une attention particulière

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Etes-vous prêt à vous faire ce cadeau ?

Apprendre à vous connaître pour mieux vous accepter et vivre en paix, est le fondement de cette formation. Vous apprendrez le fonctionnement de votre être complet relié à ses 4 dimensions : dimension physiologique (le corps), émotionnelle (les ressentis), psychique (pensées, croyances, conscience…) et spirituelle (le Coeur, la volonté de « grandir », d’évoluer, de donner du sens à sa vie…)

Ces clés devraient être apprises et intégrées dès notre plus jeune âge. Cette formation cherche à partager au plus grand nombre, les moyens efficaces de se connaître pour plus de confiance en soi, de conscience et d’ouverture du cœur.

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Ces outils sont ouverts à tous et à toutes

Vous utiliserez des outils qui ont fait leur preuve tels que l’Auto-hypnose, la méditation guidée, la Pleine Conscience… dans ce Coaching de qualité. Cours sur le fonctionnement de votre cerveau, de votre corps, de l’impact de vos pensées…

Votre engagement est au cœur de votre changement. Vous serez soutenu et encouragé dans votre démarche.

"Je vous souhaite de vous rencontrer, de développer vos potentiels et de vous réaliser pleinement . Avec ma belle énergie de vie, je vous guide vers "vous-m'aime". De tout mon Cœur , merci". Corinne

Réponses à vos questionnements

Devant le succès des formations (témoignages réels ci-dessous) et la transformation des personnes qui les suivent, nous sommes ravis de vous accueillir dans cette dynamique de changement.

Afin de répondre au mieux à vos attentes et si vous avez encore des questions, cliquez à droite pour y trouver les réponses.

Qui peut participer à ces formations ?
Toutes les personnes en recherche de vérité et cherchant à se libérer.

Aucune connaissance n’est requise. Votre envie d’évoluer, votre curiosité, votre ouverture d’esprit et votre engagement seront vos alliés pour tirer le meilleur de ce programme.

Vous voulez vous sentir mieux dans vos relations et avec vous-même, comprendre l’origine de vos souffrances et vous en libérer. Apprendre à être dans l’ouverture et utiliser vos ressources. Exprimer et assouvir vos besoins en devenant acteur de votre bien-être

Combien de temps dure la formation ?

Les cours et pratiques vont au départ vous demander de prendre du temps !! et vont ensuite vous en faire gagner !

La formation est composée de 12 cours. (1 par semaine, cela est un rythme indicatif, vous suivez le vôtre)

Vous pouvez réécouter à tout moment les vidéos, télécharger les exercices et les méditations guidées…

Selon votre choix à l’inscription vous profitez d’un accès à la formation pendant un an ou d’un accès illimité.

Si votre emploi du temps est surchargé sur une période ou si un point demande plus d’attention, vous vous accordez une pause.

Chaque vidéo de cours dure de 15 à 30 minutes. (Compter 30/40 minutes par semaine).

Le défi s’intègre à votre vie habituelle, c’est la conscience que vous y mettez qui change tout. Les exercices d’auto-observation à imprimer vous aide à aller en profondeur. Les méditations, spécialement choisies en fonction du thème permettent l’intégration.

Le but est d’intégrer les outils pour qu’ils deviennent un état d’Être. Ensuite vous ne “ferez” plus, vous Serez. Pour arriver à ce niveau, la pratique est essentielle.

SI vous pratiquez tous les jours, même un peu, c’est déjà formidable. Les bienfaits vous encourageront par la suite.

Il est conseillé de pratiquer les exercices un peu tous les jours en auto-observation  et de prendre un temps pour poser par écrit ce que vous avez ressenti, noter vos prises de conscience, vos avancées… 1 à 2 fois par semaine. (comme lorsque vous tenez un journal)

Les méditations durent entre 10 et 30 minutes à pratiquer au moins une fois dans la semaine, tous les jours si vous pouvez. Et déjà quelques minutes par jour changent tout !

Est-ce confidentiel ?

Ces formations en ligne sont construites sur le respect de la personne et son accompagnement. Une charte de bienveillance et de respect est proposée dans les conditions générales et au début de la formation.

Vous pouvez rester totalement anonyme et sans crainte, poser vos questions. Pour cela, choisissez un pseudo ou notez uniquement votre prénom comme identifiant. Vous avancez en toute sécurité.

Vous avancez à votre rythme, de chez vous ou au pause au bureau, dans les transports ou en pleine nature… tout en profitant de l’énergie des autres participants et de l’accompagnement de Corinne Dollon.

Vous visualisez les vidéos, écoutez et téléchargez les méditations et les PDF pour les utiliser en toute autonomie. Vous rejoignez un groupe de pratique dans le forum pour vous stimuler et vous sentir soutenu(e).

A chaque cours, vous pouvez laisser vos témoignages.

Corinne Dollon offre régulièrement des vidéos sur Youtube et des articles.

Vous accédez à la plateforme quand vous voulez. 7 jours sur 7, de votre téléphone, tablette ou ordinateur.

Quels sont les objectifs ?
Les formations en ligne, ce sont des défis à relever, des méditations guidées et des exercices à pratiquer.

Vous apprendrez à :

  • Vous ouvrir pour élargir votre champs de conscience
  • Prendre conscience de vos conditionnements, de vos peurs et limites
  • Prendre soin de vous
  • Le regard des autres vous touche. Prenez conscience de votre critique intérieur
  • Vous réaliser dans vos 4 dimensions
  • Prendre conscience de vos masques et des jeux psychologiques dans lesquels vous souffrez
  • Être à l’écoute des signaux de vos émotions et sensations
  • Identifier et assouvir vos besoins
  • Vous connaître et utiliser vos propres ressources
  • Faire des choix en écoutant votre cœur
  • Être à l’écoute de votre voix intérieure qui vous guide
  • Ecouter votre cœur, vous ouvrir, prendre conscience de vos progrès…

Cette formation en ligne est formidable : beaucoup d’apports “théoriques” mais avec des exemples pratiques, ce qui rend les cours très simples à suivre. Sous un aspect très agréable, une réelle connaissance de soi s’opère, pour aller vers du mieux être. Autre atout : le respect de notre propre rythme; personnellement, je suis restée 2 semaines sur la partie 3 “vers soi même” car bousculée par un emploi du temps chargé – comme par hasard – je voulais vraiment prendre ce temps pour moi. Mais je n’oublie pas le conseil de départ : persévérance, alors ce soir, je repars pour la partie 4. J’ai hâte ! Laurence

L.G

Formation Être Soi

Bonjour, un grand merci Corinne pour ce partage de Vie. Mon constat au bout de 4 semaines: je me re-connais, et j’en avais besoin! C’est aujourd’hui une sensation très plaisante qui nourrit ma motivation à méditer quasiment chaque jour: se retrouver, prendre soin de soi.

Pourtant, la semaine 3 a été compliquée, toutes les parties de moi n’étant pas d’accord entre elles. Résultats: fatigue, actes manqués, colère, sans compter la réapparition de blessures refoulées à travailler. La semaine 4 sur le regard des autres m’a apporté des clés concernant le partage. Encore merci.

Christine

Formation en ligne Être Soi

Copie d’un message laissé sur Facebook  le 26 avril 2017

« Je suis la formation en ligne de Corinne et j’en suis ravie , c’est tout en souplesse , on prend le temps qu’il nous faut , on integre à son rythme … super , c’est adapté à mon rythme  « 
S.P

Formation Être Soi

MERCI, Merci et encore Merci de nous avoir fait voyager si profond ou si haut en nous « m’aime », d’avoir connecté  toujours plus puissamment la Vie,le Divin en Soi, par le remède universel et guérisseur qu’est l’Amour en commençant par l’amour de soi. Merci à toutes pour ce partage de notre intime, Merci à mon être d’être là et de cheminer à mon rythme sur la voie qui est la mienne. Que votre chemin soit lumineux et joyeux. Je vous embrasse d’amour. Annie

Anny

Atelier Connexion à son enfant divin

Voilà deux ans que j’ai commencé à travailler avec Corinne Dollon. D’abord un stage pour lutter contre le stress . Cette expérience très riche m’a donné envie d’aller plus loin. J’ai entamé une thérapie personnelle qui a donné des résultats très rapides et m’a permis de me retrouver et de donner une nouvelle orientation à ma vie personnelle, prendre des décisions, savoir où je voulais aller. Pour continuer dans cette voie, j’ai participé ensuite à une autre groupe.
Corinne Dollon, par tout ce qu’elle nous apporte, permet de faire un véritable travail de fond en toute confiance . Je vais continuer à participer à des ateliers cette année pour approfondir ma réflexion et enrichir mon expérience..

Sylvie (laissé sur le site psychologue.net)

Thérapie individuelle et en groupe

Corinne Dollon est une professionnelle de grande qualité. Elle a à sa portée une multitude d’outils qui lui permettent d’accompagner chaque patient quelque soit la problématique. Elle peut ainsi suivre des personnes en grande souffrance, ou simplement permettre à tous d’ouvrir les porte d’un « mieux être ». Chacun ressortira grandi de son expérience avec cette thérapeute au grand cœur. J’ai personnellement participé à deux stages « l’enfant intérieur » et « l’enfant divin » et quelques journées spécifiques « pleine conscience » par exemple. Ce que j’ai vécu est inoubliable et m’a considérablement enrichi. Je conseille vivement à tous de faire appel à cette belle personne. Laurence

Laurence (laissé sur le site psychologue.net)

Thérapie individuelle et en groupe

j’ai mis du temps à démarrer, faisant toujours passer « des priorités » avant… je m’aperçois qu’en fait, je me néglige. Je pose l’intention de faire de moi LA priorité.
Merci Corinne

C.V

Formation Être Soi

Ce cours est vraiment très fort et puissant; il y passe tant d’amour de bienveillance et cela me fait beaucoup de bien Merci;

C.M

Formation Être Soi

Copie d’un message laissé sur Facebook  le 26 avril 2017

« Les formations de Corinne sont un temps/ des moments uniques à vivre pour se découvrir davantage et se sentir mieux dans ses baskets.

Le fait qu’elle propose maintenant tout ça en ligne les rend encore plus accessible : en effet dans le confort de notre quotidien, nous pouvons amener un peu de profondeur et de conscience en un temps record, j’adore!  »

M.S

Formation Être Soi

 

Enfant Divin…tout un programme pour se déprogrammer pendant 2 jours, pour se mettre à l’écoute de nos voix (voies)les plus profondes, se lâcher avec joie, danser notre véritable Être, nos en-vies et nos possibles. Y aller avec le cœur ouvert sans savoir où vous allez, ressentir la joie d’être entièrement aligné entre votre féminin et votre masculin, percevoir vos vraies valeurs. Ressentir la joie du partage authentique et enrichissant avec d’autres pèlerins et Corinne et Laurence, deux petites boules d’amour, d’énergie et de douceur tout à la fois. Rentrer chez soi un peu étourdi mais combien comblé et prêt à surfer sur les vagues de notre infini Océan en compagnie de notre nouvel Enfant Divin. Un beau cadeau à s’offrir, préparé avec beaucoup d’amour et d’implication personnelle par Corinne et Laurence. Merci merci!
Isabelle

Atelier Connexion à son Enfant Divin

Corinne m’a aidé. Beaucoup.

En individuel puis en petits groupes, Corinne a la faculté de nous aider à accéder à nos émotions, à nos blessures, à y penser et, ensuite, à les panser.
A la fois très proche dans la relation car elle s’investit à fond et distante comme sa position de thérapeute l’exige, elle est d’une incroyable humanité qui permet de dire, de comprendre, de pleurer aussi parfois, sans jugement, avec une écoute dont la bienveillance contribue certainement aux avancées dans la connaissance de soi et aux réparations de l’âme …
Les outils simples qu’elle propose comme la méditation, la pleine conscience, le chant ou la danse apaisent et libèrent le mental souvent encombré …

Corinne m’apporte une autre vision de moi, de la Vie, du Monde même …
La notion d’élargissement du champ de conscience prend tout son sens grâce à elle et aux belles personnes dont elle s’entoure.

Merci à elle de me permettre d’accéder à des « choses » qui en se voient pas, ne s’entendent pas, ne se mesurent pas, ne s’achètent pas non plus … mais qui donnent un sens à la vie.

Christophe (laissé sur le site psychologue.net)

Thérapie individuelle et en groupe

 

L’invitation de Corinne Dollon à :
« Prendre soin de soi tous les jours et même plusieurs fois par jour » résonne dans mes cellules depuis 2 semaines comme un mantra sacré.

Je recommande vivement sa formation en ligne « sur le chemin pour Etre soi » en ce début de printemps pour semer dedans les graines d’un voyage vers soi et récolter demain les fruits d’une vie en conscience.

M.S

Formation Être Soi

Copie d’un message laissé sur Facebook  le 26 avril 2017

« Une formidable expérience humaine, l école Être soi et la formation en ligne ! Une formatrice ,Corinne Dollon, Qui nous transmets ses connaissances, son savoir, Avec amour et bienveillance. Une expérience humaine que je recommande, à tout ceux qui veulent se connaître, se re-connaitre, afin d être dans l accompagnement de soi …..et des autres. Merci de tout Coeur Corinne 💖💖« 
L.B

Formation Être Soi

Être et non paraître, aller chercher au plus profond de soi son authenticité, tout cela dans le partage et le vécu de moments divins, voici une sublime croisière en eaux troubles, pilotée de mains de maîtres par deux supers navigatrices !
Merci Coco et Lolo, pour nous avoir amener à bon port, sans naufrage ! A nous de tenir la barre à présent, même dans la tempête !
Vous nous avez donné les outils pour bien prendre la vague, notre boussole ne s’affole plus, et nous connaissons le cap!…
MERCI

Jeannine

Atelier Connexion à son Enfant Divin

  • « Une formidable expérience humaine, l école Être soi et la formation en ligne ! Une formatrice ,Corinne Dollon, Qui nous transmet ses connaissances, son savoir, Avec amour et bienveillance. Une expérience humaine que je recommande, à tout ceux qui veulent se connaître, se re-connaitre, afin d être dans l accompagnement de soi …..et des autres. Merci de tout Coeur Corinne 💖💖
Laure Blanchard

Ecole de Formation pour professionnels Être Soi

Après 10 ans de psychanalyse nécessaire il restait des blessures, des démons, des souffrances, une armure rouillée dont je n’arrivais pas à me débarrasser.
J’ai commencé mon travail avec Corinne par la Mindfullness, puis j’ai continué dans un petit groupe de femmes sur les « masques » que nous portons et les émotions parasites. Corinne a été très à l’écoute pendant les séances individuelles où je voulais être capable de gérer la douleur physique, il s’est avéré que la souffrance psychologique avait aussi besoin d’être prise en compte…
Le stage de l’enfant intérieur a été une magnifique expérience de libération, acceptation,réparation, l’art thérapie est un magnifique cadeau à s’offrir. (Merci à Julie musico-thérapeute de talent).
Corinne est un thérapeute généreuse, attentive, sécure, honnête, qui s’adapte étonnement à chacun.
Une vraie rencontre qui permet une belle découverte de soi.
L’instant présent est un vrai cadeau. Merci

Patient (laissé sur le site psychologue.net)

Thérapie individuelle et en groupe

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